Gæsteindlæg af forfatter og ernæringsekspert Martin Kreutzer Baseret på bogen Spis dig til en bedre søvn. Du kan finde alle Martin Kreutzers bøger her. Af mange forskere er dårlige søvnrutiner blevet udråbt til at være en af de største helbredstrusler i det danske samfund. Analyser viser, at gennemsnitsdanskeren sover for lidt og/eller for dårligt. Det er …
Fortsæt med at handle