FÅ 20% RABAT
FÅ 20% RABAT
Tilmeld dig Muusmann Forlags nyhedsbrev og få 20 % rabat på dit næste køb. I nyhedsbrevet får du løbende nyt om vores spændende udgivelser, gode tilbud, konkurrencer og meget mere.
Du kan naturligvis altid afmelde dig nyhedsbrevet igen. Vi behandler dine personoplysninger for at kunne sende dig nyhedsbrevet. Læs mere i Privatlivspolitik.
Er du klar, hvis krisen rammer?
Er du klar, hvis en uventet krise rammer?
Sådan passer du på dig selv og din familie på uforudsete kriser, og hvordan man kan overleve i naturen. De seneste år har vist os, hvor hurtigt hverdagen kan ændre sig, hvis samfundets systemer bliver pressede eller bryder sammen. Myndighederne anbefaler, at alle husstande kan klare sig selv i mindst tre døgn. Men hvad betyder det i praksis? Her får du en enkel og konkret guide til, hvordan du kan forberede dig.
1. Forberedelse er nøglen
Det vigtigste i en krisesituation er at være forberedt. Tænk på det som en forsikring – ligesom vi forsikrer vores bolig, bil eller sikrer os gennem en A-kasse. Forskellen er blot, at denne “forsikring” består af helt konkrete ting i hjemmet. Målet er, at du og din familie kan klare jer uden hjælp udefra i minimum tre døgn.
2. Sørg for de basale behov
Uanset om det er hverdag eller krise, har vi de samme grundlæggende behov. De fire vigtigste er:
ly, varme, vand og mad. Du bør kunne dække disse behov, hvad enten du er hjemme, på arbejde eller på farten. Dit hjem fungerer normalt som dit ly mod vejr og vind – men det kan også være bilen eller arbejdspladsen, der midlertidigt giver beskyttelse.
3. Varme
Varme er afgørende – både for komfort, sundhed og mulighed for at lave mad. Hav derfor en alternativ varmekilde klar, fx et simpelt campinggasblus. Det kan bruges til at lave varm mad og drikke og i begrænset omfang opvarme et mindre rum. Suppler med varmt tøj, tæpper og dyner.
4. Vand
Vand er vigtigere end mad. De fleste kan klare sig op til tre uger uden mad, men kun få dage uden vand. Sørg for at have mindst 10 liter drikkevand pr. person i husstanden, så I er dækket ind i tre døgn.
5. Mad
Mad giver energi og overskud – især i en presset situation. Mange har allerede ris, pasta eller andre basisvarer i skabet, som kan række et par dage. Gør det til en vane at købe lidt ekstra, når du handler ind – fx en pose ris, dåsemad eller langtidsholdbare færdigretter. På den måde har du altid et lille lager.
6. Lys
Ved strømsvigt forsvinder både lys og opladningsmuligheder. Hav derfor stearinlys, lommelygte med ekstra batterier og gerne en opladet powerbank liggende klar.
7. Kommunikation
Uden strøm virker tv, internet og ofte også mobilnetværk ikke. En batteridrevet radio, en nødradio eller bilens radio kan være afgørende for at få opdateringer og officielle meldinger.
8. Førstehjælp
Hvis hjælpen udefra er forsinket, skal du selv kunne håndtere mindre skader og sygdom. Hav et lager af håndkøbsmedicin og førstehjælpsudstyr, og sørg for at vide, hvordan det bruges. Overvej eventuelt at tage et førstehjælpskursus.
9. Tænk på børn og kæledyr
Husk hele husstanden i dine forberedelser. Har du små børn, skal du have bleer, vådservietter og relevant mad på lager. Har du dyr, skal der også være tilstrækkeligt med foder og vand til dem.
10. Hold det enkelt
At forberede sig på en krise kan virke uoverskueligt. Men det behøver det ikke være. Start med det grundlæggende: vand, varme og mad. Kig rundt i hjemmet – du har sandsynligvis allerede meget af det, der skal til. Det handler blot om at tænke fremad og supplere lidt ad gangen.
Kriseparat af Jesper Hede
Inddelt i overskuelige afsnit guider bogen dig gennem alt, hvad du har brug for i en nødsituation – ofte med ting, du allerede har i hjemmet. Skrevet i et letlæseligt sprog og fyldt med praktiske skemaer og lister, gør den det nemt for dig at tage de nødvendige skridt uden at overkomplicere tingene.
Du lærer ikke at bygge en bunker eller folde en ‘sølvpapirshat’, men derimod at forstå de små, men vigtige ændringer i din hverdag, som kan gøre en enorm forskel, når det virkelig gælder.
Køb bogen Kriseparat for kun 169,95 kr. ved at klikke HER.
Udover at have skrevet bogen Kriseparat har han også medvirket i en mini-serie “Klædt på til overlevelse“, hvor Jesper deler sine bedste tips i samarbejde med TV2 ØST.