Forfatterportræt: Mette Holm – Hold dig nysgerrig

Mette Holm er psykolog, bestsellerforfatter og en af Danmarks stærke stemmer inden for selvudvikling. Med over 200.000 følgere på sociale medier og et omfattende forfatterskab – senest Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv (2025). Her giver hun kvinder mod til at slippe gamle mønstre og stå stærkere i sig selv ved at vende selvkritik til forståelse og åbne for et mere autentisk liv; tro mod sig selv. Allerede tidligt i livet erfarede Mette, at kærlighed syntes betinget af at være dygtig og medgørlig. Det blev en strategi til at skabe tryghed, men også en begrænsning, der kostede friheden til at være hel. Senere forstod hun, at mange kvinder deler samme erfaring. at deres selvbillede formes af subtile barndomsår og relationelle mønstre, som gør dem tilbøjelige til at please, tilpasse og tilsidesætte sig selv.