Ny opdateret udgave af vores Low FODMAP Diet Få ro i maven pjece.
Som diætist/klinik/sundhedsfaglig har man mulighed for at købe pjecerne til rabat ved køb af min. 10 stk. Kontakt da forlaget pr. mail: sanni@muusmann-forlag.dk
Pjecerne kan købes med EAN-nummer.
Low FODMAP diet går ud på at begrænse eller helt undgå en gruppe af kulhydrater, de såkaldte FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyoles), der giver problemer, når man har irritabel tarm. Ved at følge en low FODMAP diet vil de fleste opleve mindre oppustethed, færre mavesmerter, mindre maverumlen og luftudvikling i tarmen. Symptomer, som for de fleste medfører en række begrænsninger, fx i det sociale liv. Low FODMAP diet henvender sig først og fremmest til personer med diagnosen irritabel tarm, men også pårørende og fagfolk, der vejleder patienter med diagnosen, kan med fordel anvende bogen.
Nu kommer vi med en sammenlagt pjece, der kommer rundt om både udelukkelsesperioden samt reintroduktionsperioden med introduktion til Low FODMAP Diet og med opdaterede fødevarerlister. Pjecen har uddrag fra de tre tidligere bøger i serien, som kan findes nederst, og indeholder derfor information om, hvordan low FODMAP diet giver ro i maven, hvad dit basiskøkken skal indeholde og om hvordan du lever godt med IBS.
Køb de andre bøger i serien her: Low FODMAP diet 1, Low FODMAP diet 2 og Low FODMAP diet 3.
